🔊 КАКИЕ СЛОВА ДЕТИ СЛЫШАТ, А КАКИЕ НЕТ? 🔇
Вы замечали, что порой Вам кажется, что Вы сказали одно, а человек услышал совершенно другое. И Вы уже спешите оправдаться «Я не это имел ввиду». Причина в том, что Вы, скорее всего, говорили не о себе, а о нем. Поэтому информацию о нем, человек понял, так как понял. Если бы Вы говорили о себе, результат был бы другим.
Например, ребенок балуется, и Вы говорите ему:
- Ты меня бесишь! Успокойся уже! Сядь, посиди спокойно!
😫 Что в это время слышит ребенок: «ты мне надоел и твои игры тоже», «ты во всем виноват», «ты причина моего плохого настроения», «мне не до твоих игр», «мне не важно, чего ты хочешь» и т.д. В каждой детской голове могут возникнуть свои вариации на тему, НО никому не придет в голову то, что мама имела ввиду.
😊 А что она имела ввиду? Конечно же, нормы приличия и свое неловкое состояние по поводу их нарушения. Маме не комфортно, неудобно перед другими людьми, она испытывает страх, что ее осудят. Либо мама может испытывать какие-то физические ощущения, например она, устала и у нее болит голова, а от шума ребенка она болит еще больше. В любом случае какая-то истинная причина у мамы есть.
❓ НО, почему-то мама об этом не говорит, не говорит О СЕБЕ, а переносит ФОКУС ВНИМАНИЯ на ребенка. А что она могла бы сказать ему вместо «Ты меня бесишь!», вот несколько вариантов:
☀ - Я сержусь, когда меня не слышат! Милый мой, я бы хотела немного тишины, а ты наверное хочешь чтобы у тебя была добрая, а не злая мама, правда?
☀ - Солнце, я так устала на работе, что у меня уже нет сил бегать за тобой, посиди, пожалуйста, со мной рядышком. Мне нужна передышка, и потом я снова смогу с тобой вместе побегать и покричать.
☀ - Любимая, у меня болит голова, а когда ты шумишь, она начинает болеть еще больше. Я тебя очень прошу, пожалуйста, давай побудем немного в тишине.
☀ - Малыш, посмотри, пожалуйста, вокруг, видишь мы тут не одни. В общественных местах (поликлинике/театре и т.д.) принято вести себя тихо, не бегать и не кричать. Мне становится стыдно, когда на меня смотрят окружающие с осуждением. Давай мы сейчас с тобой просто посидим и поиграем в слова. А после … пойдем на площадку и там побегаем и покричим вместе. Как тебе такая идея?
😃 Что теперь слышит ребенок и что он думает: «мама сердится, что я могу сделать, чтобы она снова улыбалась», «у моей мамочки болит голова, надо ей помочь, она же мне помогает», «и правда вокруг столько людей и вид у них не дружелюбный, лучше вести себя как положено» и т.д.
💡 Ребенок слушает и слышит, ребенок думает и анализирует, ребенок сравнивает и делает выводы, но только тогда когда на эмоциональном уровне у него спокойствие и готовность к восприятию. Когда мозг готов к активному мыслительному процессу. Если ребенка обвинять, то у него происходит всплеск негативных эмоций, которые мешают мозгу нормально думать и рассуждать.
🗣 Я не предлагаю игнорировать ситуации, которые выводят Вас из себя. Смысл в том, чтобы говорить о себе и своих чувствах, а не о человеке и уж тем более не давать ему характеристики. Подумайте, что бы Вы почувствовали, если бы Ваш руководитель на работе сказал:
- Опять отчет не сделан вовремя! Как ты меня бесишь! Ты просто безалаберный лодырь! Гнать надо таких с работы!!!
- Отчет не готов вовремя и я очень злюсь из-за этого. Я переживаю, как бы нам не сократили премию на отдел, из-за срыва сроков. Скажи, пожалуйста, что я могу сделать и чем тебе помочь, чтобы нужные документы были готовы?
Вы ощутили разницу? Конечно! И теперь перенесите это на Ваши отношения с ребенком. Когда Вы говорите о себе, Вы побуждаете ребенка к сопереживанию и сотрудничеству. Когда Вы кричите и обвиняете, говоря о ребенке, то вызываете только протест и не желание Вас слушать.
Теперь Вы знаете, почему сказать «Я сержусь» гораздо полезнее для развития эмоционального интеллекта ребенка и Ваших взаимоотношений, чем говорить «Ты меня бесишь». Учитесь говорить о своих чувствах, об истинных причинах их возникновения и дети будут учиться этому вместе с Вами. Однажды придя из школы вместо «Эта училка просто идиотка» Вы услышите «Я рассердился, когда учительница сказала мне выйти к доске аж второй раз за урок. Но подумав решил, что наверное она просто хотела дать мне возможность еще раз решить пример в котором я сделал ошибку. Как думаешь мама?»
❤ Если Вам понравилась статья, поставьте сердечко, пожалуйста, мне будет очень приятно! Важно знать, что пишешь не зря ;)
✏ Если у Вас есть свои примеры того как верно подобранные слова влияют на эмоции, напишите пожалуйста в комментарии.
#я_сержусь #ты_меня_бесишь #слова #эмоциональный_четверг #статья #эмоции #eq_kids #эмоциональный_интеллект #успешный_ребенок
